quarta-feira, maio 25, 2016

Trim! Trim! Trim!

Acordei..
Voltei a dormir! 
Acordei..
Voltei a dormir! 
Acordei..
Voltei a dormir! 
Como ter forças? 
Trim! Trim! Trim! 
Acordei..
Voltei a dormir! 
Quero continuar acordado 
Como posso?
Trim! Trim! Trim! 
Acordei..
Voltei a dormir! 
Tô tentando 
Criar forças...
Valei-me, Despertador
Trim! Trim! Trim! 
Acordei..
Voltei a dormir!

Consegui! 
Acordei
Acordado estou!
Até que enfim!!!

Trim! Trim! Trim!

Shit! Dream within the dream again!

sexta-feira, maio 13, 2016

Varinha de Condão

Não é a varinha de condão
É a sua mão
Mas até então
Use a varinha de condão
Se te ajuda
Não é impura
Não é do mal
Busca tua proteção
Aprendiz de feiticeiro
No templo
Ou no terreiro
Encontre teu Divino
Em Jeová
Ou Jah
Ou no Sagrado Feminino
Mas se conecta com a Terra
Com a tua esfera
Com o seu poder Nela
Poder que sobe pelos teus pés
Desce pela sua cabeça
E sai pelas suas mãos
Para a Varinha de Condão
Mas o poder
Não é a Varinha de Condão
Meu irmão,
É a sua mão
Está nas suas mãos
Mas até lá então
Use qualquer coisa
Para escutar seu próprio coração

quinta-feira, maio 12, 2016

Veja, Seja, O Respeito

Seu face vai explodir em acusações, xingamentos e seus amigos vão mostrar o monstro por trás das máscaras. A melhor forma de lidar com isso é manter O respeito !

O mundo é uma contradição. Nunca podemos ter certeza sobre aquilo que defendemos ou dizemos. A linguagem sendo uma gaiola que prende a língua passarinho, não permite que possamos realmente expressar aquilo que sentimos no corpo e ecoa na alma, mas há porém uma forma de expressão que é certeira e diz muito sobre o tipo de ser que somos: o respeito!

Podemos diferir sobre as idéias e sobre a linguagem empregada, mas faltar com o respeito jamais. Nesse país dividido com opiniões tão coléricas, ir em público para agredir alguém que pensa diferente da gente é atestar a nossa própria incapacidade de ficar calado perante o que sentimos.

quarta-feira, maio 11, 2016

O PRETO VELHO E O JULGAMENTO DO MÉDIUM

Dentro do Centro Espírita,
Os mestres de branco aconselhavam e oravam.
Fora do Centro e de vista,
O preto velho a todos protegia e guardava.
O Médium sentou e se preparou,
Para psicografar a mensagem.
Quando o preto velho se aproximou,
O moço ficou julgando a entidade.

"Onde já se viu espírito,
Com esse jeito de ex-escravo negro?
Se ele fosse mesmo evoluído,
Não falaria assim desse jeito."

O preto velho sorriu,
Mesmo perdendo a viagem.
Não entendia o preconceito do médium,
Mas, ainda assim, deu-lhe um passe.

Ele sabia que no dia certo,
Aquele médium perceberia o fato:
Que se aprende tanto com o médico,
Quanto com o operário.

Despediu-se dos mestres do Centro,
Que lhe olharam pedindo paciência.
Embora o trabalho ainda fosse lento,
Aumentava o discernimento e consciência.

A cada dia que passa,
Os novos médiuns estão descobrindo.
Que não importa como se fala,
E sim o que está sendo dito.

Por isso é que na rua ou no Terreiro de Umbanda,
O Preto Velho continua o seu trabalho e nunca pára.
Até que os tambores de Aruanda
O convidem para uma outra jornada.

- Frank -
Londres, 08 de abril de 2003.

quinta-feira, maio 05, 2016

Mal-Me-Quer; Bem-Me-Quer!

Era uma vez uma rosa cheia de belas pétalas e uma menina imatura brincando de mal-me-quer e bem-me-quer! 

mal-me-quer; bem-me-quer! 
mal-me-quer; bem-me-quer! 
mal-me-quer; bem-me-quer! 

Pétala arrancada
Rosa retirada 
Desperdício da beleza 
Que está lá para ser usada 

mal-me-quer; bem-me-quer! 
mal-me-quer; bem-me-quer! 
mal-me-quer; bem-me-quer! 

Menina imatura
Não sabe dar valor 
A beleza apresentada 
Pela Rosa do Amor 

mal-me-quer; bem-me-quer! 
mal-me-quer; bem-me-quer! 
mal-me-quer; bem-me-quer! 

Não vai ter mais rosa
Não vai ter mais pétala 
Menina reclamando
Que o amor não se revela 

mal-me-quer; bem-me-quer! 
mal-me-quer; bem-me-quer! 
mal-me-quer; bem-me-quer! 

O bem é preservar 
O mal é desperdiçar 
Nem tudo o que queremos 
É o que precisamos ter 

mal-me-quer; bem-me-quer! 
mal-me-quer; bem-me-quer! 
mal-me-quer; bem-me-quer!

Tempo de amar 
É aprender a celebrar 
Tempo de sozinha ficar 
É aprender a preservar 
Todos os recursos do amor

quarta-feira, maio 04, 2016

Seja o seu tempo

Durante o tempo todo
Eu perdi todo o tempo
Não tinha nenhum tempo
E Temporariamente
Perdi a noção de tempo

Passado o temporal
A temperança me mostrou
Que o tempo que eu tinha
Nunca fora o meu tempo
Mas o tempo do outro
Temperado de meu tempo

Quando perdi o tempo
O temporal também se foi
E no lugar do tempo todo que perdi
Ficou um outro tempo
Que eu conto diferente
É o tempo que eu conto
Como o meu tempo presente
Um tempo que é eterno
Nunca passa
Passa nunca
E se não for um contra-tempo
Recomendo
Mate o tempo
Tendo tempo
De viver seu próprio tempo!

terça-feira, maio 03, 2016

OM Mani Padme Hum

OM
Ignoramos tudo
Tudo é sofrimento 
O sofrimento é a ignorância 
Ignorância de desejar aquilo 
Que já é nosso por herança 

Mani
A jóia mais preciosa se esconde na lama 
Na lama do esquecimento 
Além da lama - na lembrança 
A jóia surge inalterada 
Não é difícil encontrá-la
Se tivermos coragem de limpá-la

Padme
Os iluminados nos ensinam com carinho 
O caminho da lembrança da volta para o ninho onde há uma fonte 
Fonte suprema de onde jorra a água 
Que mata a sede de perguntas da mente 
E sacia a sede de respostas da alma 

Hum
Esse poeminha é só para lembrar do homem 
Que dizem ter virado Buda
Mas eu não acredito que ele tenha virado alguém ou alguma coisa 
Eles apenas se tornou o que ignorava já ser 
E isso se aplica também tanto para mim
Quanto para você 

" Om Mani Padme Hum "

segunda-feira, maio 02, 2016

Onde Deus Está?

- Ju? Onde Deus mora? No Céu?
- Ora, Papai. Se Deus mora no céu, isso quer dizer que Ele não está aqui com a gente. Eu pensei que Ele era tudo que existe. Se ele só existir lá no Céu, Ele não é tudo que existe. Eu acho que ele mora tanto lá quanto aqui com a gente.

sexta-feira, abril 29, 2016

Dragão

Lança seu fogo
Seu fogo, Dragão
Queima as mágoas
Do meu coração
Transforma em cinzas
Minha ilusão

Lança seu fogo
Seu fogo, Dragão
Prepara meu corpo
Pra transformação
Transforma em cinzas
A enganação

Dragão em teu corpo
Eu quero voar
Nas tuas chamas
Vou-me transformar
Num ConheSedor
Da Serpente do Amor

quinta-feira, abril 28, 2016

Não se atrofie, Seja!

Passado o encanto
Consumado a paixão
O que fica então
Senão um desengano
Uma preguiça
De continuar lutando
Despertando em vida

Volta a dar sono
Volta as desculpas
De não ter tempo
Para o estudo
De sempre ter menos
Entusiasmo

Dai voltamos ao marasmo
De viver apenas por viver
Sem sacar
Que estamos aqui para crescer
E sermos mais do que pensamos

Tem gente que depois de estar desperto por alguns segundos
Volta a dormir durante anos
O segredo para continuar acordado
É o mesmo de afastar a zika do engano

Mantenha seu copo vazio de preguiça
E não deixa a poça do mais do mesmo
Criar mosquitos que transmitem o vírus do " não tenho nada a ver com isso".
Transformando sua coragem em medo

Quer crescer - estuda !
Quer aprender - pratica!
Quer lembrar - revisa !
Quer conhecer - seja!

Quem tem medo de crescer
Se atrofia

quarta-feira, abril 27, 2016

Respira!

Respira, meu irmão
Cessa tua aflição !

Respira
Respira
Observa o pensar
Meditar não é exótico
Meditar é acordar

Respira
Respira
Se entrega ao se entregar
E o que você vai ver
Vai te surpreender
No sentir do não-pensar

Medita
Medita
Meditação não é religião
Não é coisa de pagão
É algo muito são
Prática de gente sã
E se a mente está sã
Sadio ficará seu corpo, minha irmã

Respira, meu irmão !

terça-feira, abril 26, 2016

Eu Serpente

Sou passarinho quando encanto
E serpente quando perigo estou vendo
Se encante com meu canto
Mas cuidado com o meu veneno

segunda-feira, abril 25, 2016

Visão Imcompleta

Vem ver a vida sob outro ponto de vista
Vem descobrir que a visão humana das coisas
Só faz sentido dentro da lógica humana de pensar
Essa visão é incompleta
Deixa o sapo em você coaxar
Deixa a Águia em você voar
Deixa o Caboclo dentro de você dançar...
E você vai perceber a riqueza da percepção ampliada
E diversificada
Como você faz isso?
Através da técnica do copo vazio...

terça-feira, abril 19, 2016

Barulhinho Bom

Todos nós somos artistas
Há música fluindo de dentro de cada um de nós
Basta deixar seu barulhinho bom
Nascer
Pela experiência de criar
Sem a obrigação de ser uma obra prima
Qualquer som
Qualquer cor
Que sair de dentro de você
E fizer um outro sorrir
E ouvir
É arte
Que vale a pena existir

sexta-feira, abril 15, 2016

A ArtesÃ, Minhã Ã, Irmà Cristina

Vamos meditar no trabalho das Artesãs?
Que tipo de Artesã é você?
Que tipo de trabalho nasce de suas mãos?
Você transforma barro em arte?
Eu conheço uma artesã que é pura arte; eu conheço uma artesã que é pura cura.

Filha de Oxum, neta de Nanã, Pacha Mama te saúda nesse dia, minha irmã, Cristina Oliveira

Que o Sol te cubra de inspiração
Que a Lua te deixe cheia de criatividade
Que as estrelas façam que você nunca se esqueça de quem você é: irmã, artesã, filha, mãe, esposa, amiga, mas acima de tudo... Mulher!

quinta-feira, abril 14, 2016

Fugindo do Amor

Depois de tanto se esconder, o Amor apareceu...dai quem se escondeu foi eu.

Então, fui prum cantinho
E fiquei bem quietinho
Mas o Amor me encontrou

E agora? O que eu faço?
Onde quer que eu for
Só tem Amor, só tem Amor!

Alguém aqui tem experiência em se esconder do Amor?

terça-feira, abril 12, 2016

Faça Silêncio

Irmão, pára de gritar por Jesus...
Como Ele vai responder
Se não existe silêncio em seu Ser?

segunda-feira, abril 11, 2016

A Arte de Dar e Receber

Eu adoro receber presentes
Eu gosto muito de receber carinho
Gosto quando fazem algo por mim
Amo quando algo me é oferecido
Aprecio quando as mãos se abrem
E algo é dado para mim
Sempre achei que o melhor a fazer
Era apenas receber
Manter minha cuia cheia;
Por isso obedecia
Quando eu dizia " obrigado "
E eles respondiam " de nada!"

Levou um certo tempo
Para entender o que esse " de nada " significava
Mas fui aprendendo que não bastava ser ajudado
Eu também sentia que tinha que doar
Doar o que foi recebido
O que transbordava da minha cuia
Mas sem a hiprocrisia do pagar algo de volta
De ficar quite com o mundo

No começo, confesso: era puro egoísmo
Depois, aprendi a ser um pouquinho mais com o outro
É um pouquinho menos comigo

Percebi que as coisas vêm e vão
Ação tem reação
Causa tem efeito
Defeito é quando nos esquecemos dos outros
E Falta consideração e respeito
Por quem tanto nos doou

Percebi que é preciso ter um compromisso
Compromisso de gratidão
Com a retribuição
E eu nem precisava sair por aí
Tentando salvar o mundo
Dando tudo o que eu tinha
Bastava ter gratidão e respeito no coração
E saber que todos nós somos convidados a doar
Muitas vezes para outro irmão

Muitos se esquecem do que receberam
Outros tanto nunca mais se lembram das mãos que um dia os serviu
Por isso todo dia, eu faço um esforço
E uma oração
Peço a Deus que eu nunca me esqueça
De quem me deu a mão
E rogo ao meu coração
Que eu possa um dia
Retribuir um pouquinho
Se não para a pessoa que tanto me ajudou
Para qualquer ocasião
Que o "servir" se apresente

E que eu possa manter esse esforço
De ser útil na estrada do outro
Assim como vocês

Cada um de vocês que estão lendo esses escritos
Foram útil na minha estrada

Retribuir não é obrigação
Retribuir não é um peso nos ombros
Retribuir para quem já abriu as pétalas do coração
É tão natural quanto a nossa respiração

Se você não sente em coração
Vontade de retribuir
Não se culpe, não se force a fazer algo
Que ainda não lhe é natural
Entendo a sua ignorância, meu irmão

E respeito a sua cuia cheia
Diante da cuia vazia do seu irmão
Mas deixa eu compartilhar esse ensinamento contigo
A cuia vazia é temporária
A cuia cheia pode ser dividida com seu irmão
E nunca mais fica vazia
Ela é cheia e esvaziada com tanta velocidade
Que aparenta está vazia
Assim como a roda de um carro parece não se mover
Quando roda em alaga velocidade

Essa cuia que nunca fica vazia
É repleta de algo que nunca se acaba : amor!

E o amor é o vazio que preenche tudo
O amor é o nada que toca a todos

Receber de tudo
Retribuir do nada

Por nada
Sem precisar pagar algo feito
Essa é a arte do retribuir
A arte do doar
A arte de se dar
Quem se dá, nada recebe em troca
E nada é puro amor
Uma cuia vazia que sempre está preenchida para dar.

Entendi enfim
O que " de nada " significa!

Obrigado a todos!

quinta-feira, abril 07, 2016

Perca o controle para ter o controle

Diante do que não posso controlar
Entrego meu controle
E de repente, sinto
Que me foi dado o controle
De perder o controle
Para controlar o meu
Me entregar
Ao que não tem controle

quarta-feira, abril 06, 2016

Carta Aberta a Quem Não Está Fechado

Nunca foi tão difícil morar no Brasil. Nunca houve tanto motivo para embalar a família, o caderno e o lápis numa mochila e vagamundar novamente pelos quatro cantos. Nunca foi tão fácil arranjar motivo para desistir de tudo que eu plantei aqui. Nunca tive tanta desculpa para explicar a vontade de auto-exílio.

Então, por que ainda estou aqui?

Well...vou resumir: estou aqui porque é justamente quando todos abandonam o barco, que a oportunidade de fazer diferença aparece!
Me desculpem os humildes, mas quero fazer diferença sim.
Quero plantar uma árvore aqui, quero escrever o meu livro ali, quero deixar a mensagem aos meus filhos que seu pai ficou nessa nação e ajudou esse país a se tornar um lugar melhor.

Quero fazer a diferença com o meu trabalho, com as minhas letras; quero ser esse cara que alguém lembra como referência por ter sido um lutador. Não sou otimista, mas o realista em mim se apresenta no trabalho, na ação de construção.

Então, quem tiver que ir, parta com o meu respeito e minha saudação; mas quem não pular do barco, saiba que você não está sozinho. Não somos muitos, mas podemos voar!

Vamos seguir juntos, com fé em Deus, na Deusa, nos Orixás, Santos, deuses indianos, todos os anjos, qualquer outra deidade muçulmana, judaica ou budista que puder ajudar a combater mosquitos, vírus, carrapatos corruptos e pessimistas.

Vamos seguir juntos, petistas, coxinhas, esfirras, siriguelas, toda criatura que defenda uma bandeira, mas que vista a camisa da paz, da fraternidade, liberdade e igualdade.

Vamos juntos na esperança de dias melhores para os nossos filhos e netos.

Vamos lutar como o " melhor que temos" por esse país que herdamos de nossos pais e avós; e que foi dado a nós para podermos juntos construir uma vida em comum e preservar essa terra tão bonita. Salve! Salve!

Vamos na paz, evitando o ódio contagioso que flui da mídia e das redes sociais; vamos seguir filtrando com bom senso as opiniões daninhas; vamos seguindo na nossa luz mesmo em meio a escuridão vociferada por quem está ao nosso redor. "Vamos na fé, que a fé não costuma faiar"!

Eu tenho fé que iremos sobreviver mais esta batalha e mais aquela crise, afinal são os conflitos que nos deixam mais fortes, criativos e servem de ignição para o que de melhor, em gente como nós, apareça.

terça-feira, abril 05, 2016

A Gralha na sua vida

Começa como uma coçadinha, uma sensação incomoda no estômago, um inquietar dos pés e das mãos e quando menos se espera, a mente dá lugar a cólera de odiar o petista, xingar o coxinha, mandar para PQP o garçom que não trouxe o prato a tempo, menosprezar a empregada que deixou uma marca na sua camisa branca, dar palmada no filho que não te obedece; partir para a porrada no trânsito, matar o bom senso...passarinho virou gralha de novo.

Gralha, gralha
A vida tornou-se cenário perfeito para as suas garras
Para o seu descontrole...o seu querer todos iguais a você 
Na marra!
Gralha, gralha 
Depois, você reclama que ninguém te gosta!

segunda-feira, abril 04, 2016

Veja com outros olhos

Desejo 
Que você acorde com 
O mesmo olhar que 
Você tinha 
Aos cinco anos de idade
Para enxergar esse mundo
Com olhos da verdade
De quem está aqui
Para celebrar 
A vida
Ao invés 
De só reclamar...

quinta-feira, março 31, 2016

Sawabona! Shikoba!

Chega de sofrença
Meu irmão
Minha irmã
Vamos celebrar a alegria
Afinal, sofrer pelo pecado original
É tão Anos 90

Chega de tanta cura
Assuma que tu é mesmo
Lelé da cuca
E se Deus te deu somente uma perna de Saci
E um dedo extra da cor de anil
Vá rir de si
E quem rir de você
Manda para TuPa que Pariu

Viver é perigoso
Já dizia o homem das Veredas
Mas se tu chegou até aqui
É que há um tantin de Deus em ti
E um tantão de você em mim
E embora as Certezas sejam sempre incertas
Tenho cá uma desconfiança
Que eu te amo
Mesmo você sendo
Desmiolada, insegura
E um cadinho tonta

- Sawabona !

- Shikoba!

terça-feira, março 29, 2016

Lições não aprendidas

A roda de Sansara girou
E dessa vez
Eu pude observar de fora
Que tudo que se repete em
Minha jornada
É tudo aquilo que
Eu não quero que se repita:

As lições não aprendidas
As pessoas que não foram amadas
Os trabalhos inacabados
E antes de terminar a lista
Deixa eu te avisar
Que
Na verdade
Eu estou falando
Sobre a sua vida

segunda-feira, março 28, 2016

Na Verdade você não sai do Lugar

Na ilusão de estar correndo
Na verdade, não saio do lugar
Pois deixo de observar
A vida pedindo o meditar

quinta-feira, março 24, 2016

Marionete de Trapos

Eu sou uma marionete de trapos
Meus braços se movem pra cá
Meus braços se movem pra lá
Meus pés querem sair na carreira;
Me afastar de ti abraçar
Mas eles tornam a voltar
Pro caminho onde tu está

Sou marionete de trapos
Meu corpo vai indo pra cá
Meu corpo vai indo pra lá
E mesmo o coração que é só meu
Tenho vontade de te entregar

segunda-feira, março 21, 2016

Poesia X Politica

- Qual é a sua posição política , Frank? Ela me perguntou

- O Partido da Poesia !

- É por causa de gente em cima de muro como você que o país está como está - ela acusou.

- É por causa desse ataque gratuito aos outros por terem posições ou pela falta dela, que você não tem amigos.

- Eu tenho você, Frank!

- Viu??? Quando alguém, que não tem amigos porque não consegue dialogar, é capaz de manter uma conversa amiga ...isso é fazer poesia.

Conversar com amigos é poesia...discutir política é gramática. A conversa pode ser feita sem o livro das regras gramaticais e o estudo da gramática pode ser feito sem tentarmos enjaular a fala na regra. Quando falamos ou expressamos a nossa opinião podemos nos equivocar por uma percepção momentânea equivocada...e se eu fizer isso, por favor, não fique com raiva de mim, me escreva uma poesia.

quarta-feira, março 16, 2016

Temos um acordo?

Entrei em acordo com todos os meus
Eus
Para esquecer todas as
Vocês
Eles me responderam
Que você já se espalhou tanto em mim
Que se eu te esquecer
Vou esquecer também de mim

segunda-feira, março 14, 2016

Sem lados

Não escolho lados
Deus me fez assim
Observador da dualidade
Vendo as duas partes
Tentando se aniquilarem
Reflito:
E se todos fossemos amigos?
E se todos fossemos inimigos?

Não escolho lados
A vida me fez assim
Mas às vezes, reajo
Não gosto de sentir dor
Nem do que é ruim

sexta-feira, março 11, 2016

Meu Universo

Quem vê o universo 
Dentro dos meus olhos 
Sabe do que eu digo 
Lê o que eu falo

Quem é atrevido 
E se arrisca 
A me olhar bem nos meus olhos 
Sabe do perigo 
De ser por mim amado

Eu amo como quem cuida 
Da formação de sóis, galáxias 
Levo a vida aos planetas 
Que giram em minha órbita

Se tu quer ser minha estrela 
E se ver no reflexo dos meus olhos 
Pague o meu preço 
E tenha brilho próprio

quinta-feira, março 10, 2016

Respeite ao Próximo

O que funciona para mim
Talvez não sirva para ti
Não posso te convencer 
Sobre aquilo que guia meu ser
Mas posso te assegurar 
Que você tem todo direito 
De não concordar;

Mas se vier falar mal 
Do que eu acredito 
Perto de mim...
Para me ofender 
Ou querer mudar a minha opinião ...

Você vai levar uma pedrada
De palavra 
No pé do ouvido

Para aprender a respeitar 
E entender 
Que meu ouvido não é pinico

quarta-feira, março 09, 2016

Reflexão

A cada passo para frente 
Damos dois para trás 
Coisas e pessoas 
Vai ficando pelo caminho 
Outras tantas vem conosco 
Mas no fundo, profundo
Estamos sempre sozinhos
Dando os nossos passinhos


terça-feira, março 08, 2016

Preste atenção meu querido!!!

O meu avô me falou
O que meu pai me ensinou
E eu tento não propagar
Para o meu filho o que sempre escutei:
- Mulheres precisam ser protegidas, pois elas não tem condições de cuidar de si próprias.

A minha avó me falou
E a minha mãe repetiu
O que minha esposa me disse
O que minha filha me dirá
- Não somos melhores e nem piores que vocês, homens! Somos iguais!
E podemos cuidar da gente E cuidar de vocês.

quinta-feira, março 03, 2016

SEU CORPO

Quando você se olhar no espelho
Essa manhã 
Além de notar a espinha
Além de notar as marcas do tempo
Se lembra o que veio
Fazer aqui

Escove os dentes
Arrume seus cabelos 
Ponha o batom e a maquiagem 
Mas não deixa de ver a verdade:
Seu corpo é seu aparelho! 
Cuide bem dele
Para ele, se você ainda não sabe,
Te mostrar porque você veio

Por que você veio?

segunda-feira, fevereiro 29, 2016

Maturidade...

Maturidade...
Idade de parar de confundir
Liberdade e Fuga
Amor e Paixão
Persistência e Teimosia
Resiliência e Burrice
Fé e Crendice
E tudo começa
Quando deixamos de cantar os cantos dos outros
E damos voz ao canto que ressoa no peito!

domingo, fevereiro 28, 2016

Pensando no que sei!

Eu sei o que quero 
Se eu sei o que quero 
Nada pode me impedir 
A não ser que esse nada seja mim!


sábado, fevereiro 27, 2016

"O" Xamã!

A Onça se apresentou 
E disse para mim
Tem xamã que canta pro Puma 
Outros que cantam para Serpente 
Tem xamã que corre com os lobos
Outros que voam com as águias sagradas 
E tem xamã que é onça pintada

- E qual é o xamã de animal mais poderoso, irmã onça? Perguntei

E a onça respondeu 
- O xamã que corre com todos !

sexta-feira, fevereiro 26, 2016

Sinta o que é seu e não prenda o que não é!

A impermanência é a lei
Que rege os corpos na Terra

Tudo muda, se transforma
O bem vira mal
O mal vira bem
Tem gente que vem 
E tem gente que vai

Sem receio, encaro a velhice
A doença e a crise
A vida e a morte
Separação e união 
No meu despertar

Reconheço que tudo faz parte 
Desse meu caminho 
Do Buda encontrar

O Buda encontrando 
Percebo que sofri tanto em vão 
Pois não entendia 
O que era meditação

Quem medita 
Sabe que precisa 
Deixar ir embora 
Aquilo ou alguém 
Que já não pertence 
Ao coração

O que pertence ao coração 
É tudo que não ocupa espaço 
Não te faz de escravo 
E ao ser encontrado 
Não resta incerteza 
Pois É a verdadeira natureza espiritual

É o tesouro que carregamos conosco 
Vida após vida 
Além da ação e reação

Meu irmão, presta atenção 
No que você tenta tanto manter na mão 
Areia e água escorre entre os dedos 
Castelo de nuvens 
Qualquer vento muda

Se você tem algo ou alguém 
E tem medo 
De viver sem isso
Talvez isso seja aquilo
Que nunca fez parte de você

Somos responsáveis 
Pelo que cativamos 
Mas convido os amigos 
A uma reflexão

Tem coisa que chega chegando 
Tudo vai mudando 
E tem coisa que quando chega 
Sempre esteve lá

quinta-feira, fevereiro 25, 2016

Amor Não É A Dor Que Parece Amor

O amor que chegou
É o real amor 
Real amor 
Que chegou
É revelador

Revelador 
Pois me mostrou 
O que não era amor

E o que não era 
Real amor
Era pura dor

Com amor 
Não existe dor
O amor não tem opositor

Real amor 
Se chegou 
Não vai te dar dor

Se a dor 
É o que ficou 
Logo não era Amor

segunda-feira, fevereiro 22, 2016

Não Faça o que estiver te fazendo Mal

Só existe um pecado mortal: 
Continuar fazendo
Aquilo que sabemos 
Que pode nos fazer muito mal

" Te ofereço essa Flor de Lis
Para te lembrar o que também 
Me esqueci "

quarta-feira, fevereiro 03, 2016

Aprenda primeiro

Canta para Iemanjá
Faz suas oferendas na beira do mar 
Sabe todos os nomes de Odoya 
Mas ainda não aprendeu a se amar
Nem se respeitar...

sexta-feira, janeiro 29, 2016

Entendendo o seu caminho

Vai quebrando o gelo
Vai conhecendo o seu caminho
Que vai virar destino
Se a escultura que você fizer com os seus pés
For feita com carinho

Pisa bem demansinho
Devagar, segue construindo
Vai conhecendo o caminho que os teus pés
Vão te revelar
E quem sabe você vai entender
Que o destino sempre foi
O próprio caminhar

quinta-feira, janeiro 28, 2016

Uma nova chance Um novo dia

Amanhece o dia
É outra oportunidade
Que nos oferece a vida
Para poder melhorar 

Vejo você meu irmão 
Que necessitado está 
Em encontrar carinho
Em encontrar liberdade 

Se me manter atento 
A sua necessidade 
Te entregarei minha amizade
E meu respeito 
E meu carinho 
E talvez eu possa contribuir
Para a sua jornada 
No comigo estar 

Para isso 
Busco um sentimento maior 
Que faça florescer minha compaixão 
Para que eu possa te ajudar 
Guiado pelo meu coração 

E se fizer um bom trabalho 
Quando cair a noite 
Eu poderei olhar para trás 
E saber o quanto eu estava atento 
E o quanto deixei escapar 
A chance de te ajudar 

E Se eu souber, ao menos
Que eu e você, meu irmão de caminhada 
Estivemos conectados 
Através de uma palavra 
Ou de um sorriso dar
Já terá valido o dia 
Já vai valer esse meu amanhã 
Num novo despertar 
Para mudar 
E melhor estar

quarta-feira, janeiro 27, 2016

Minha Gratidão

Gratidão significa que te agradeço por você existir e ter feito o que você fez por mim.

Gratidão significa que não importa o que você fez antes ou depois de ter feito o que fez por mim, meu agradecimento e meu respeito continua valendo.

Gratidão significa que te agradeço por tudo o que você significou para mim e que não deixarei minhas projeções e meus julgamentos tirar a gratidão que você sempre terá de mim.

sexta-feira, janeiro 22, 2016

Seja Simples!!!

Se você parar de criar sofrimento para si
Vai parar de propagar sofrimento para os outros
Simples assim!
Om Gana Padha Ya

quinta-feira, janeiro 21, 2016

Esteja no Presente

Durante muito tempo
Eu estive louca
Loucura é estar pelada
E ver na gente roupa

Durante muito tempo
Estive no futuro
Não sou viajante do tempo
Só não tenho foco

Durante muito tempo
Remoí o passado
Não era nostalgia
Era apenas mágoa

Durante muito tempo
Eu não tive tempo
Agora vivo no presente
E em mim eu vivo

A vida é consciência
Da nossa jornada
Lucidez é estar presente
Em cada pisada

Cada passo é importante
Te aviso, amigo
O correto dos meus erros
É continuar seguindo

Errando vou seguindo
Mas vou construindo
Minha torre de experiências
Segue existindo

Estou despida da ilusão
De estar sempre certa
Meu castelo de vivências
É o Que eu vou vestindo

terça-feira, janeiro 19, 2016

Está Toro, mas, Está Tudo Bem!

Eu sou torto
Você é torto 
Nós somos tortos 
E está tudo bem!

Esse mundo imperfeito 
É feito de pessoas imperfeitas 
E está tudo bem!

O que não falta É
Doutores doentes 
Terapeutas malucos
Bonitinhos por fora - cheio de pereba por dentro 
É está tudo bem!

Está tudo bem 
Ser gordinho 
Ser baixinho 
Ser raquítico
Ser Omo

Está tudo bem ser sujinho 
Ter celulite 
Ter mau humor 
Estar sozinho 

Está tudo bem 
Não ser certinho 
Não ser religiosinho 
Ser um mixto 
De coisas que não fazem o menor sentido

Esta tudo bem ser esquisitinho
Dizem que Deus escreve certo por linhas tortas
Eu digo: ELe não escreve, ELe faz aquarelas! 

Está tudo bem 
Ser tortinho

Eu sou torto 
Você é torto 
Nós somos tortos
E está tudo ... !

Part of Me, Part of You

Você é parte de mim, 
Eu sou parte de você 
Onde quer que formos 
O que quer que passemos juntos

Não importa o que tempo tire de nós 
Nada vai mudar como nos sentimos hoje

Portanto, me abrace e diga que você sente isso também 
Porque eu sou parte de você 
E você é parte de mim

( Tradução Livre )

You`re a part of me, I`m a part of you
Wherever we may travel
Whatever we go through
Whatever time may take away
It cannot change the way we feel today
So hold me close and say you feel it too
You`re part of me, and I`m a part of you

Gleen Frey 
Part of Me, Part of You
Tema do filme " Thelma e Louize"

segunda-feira, janeiro 18, 2016

Gracias


Garotinho 
Esse sorriso 
Essa alegria 
Molequinho 
Gracias por ser meu filho!

sexta-feira, janeiro 08, 2016

Compartilhar

A sabedoria não está no conhecimento dos livros, ela reside na interpretação " filtrada" pelo discernimento que adquirimos com a prática de ler esses mesmos livros. ou seja, mas importante que o conteúdo, é como entendemos e usamos esse conteúdo.

Com esse discernimento devidamente alimentado pela interpretação que fazemos do que lemos, podemos enfim, olhar o mundo com outros olhos e quem sabe compartilhar o que aprendemos; e o que aprendemos não foi o conteúdo dos livros, mas como o usamos em nossas experiências.
Compartilhar nossas experiências é sabedoria. Repetir as palavras dos livros é apenas ...papagaiada.

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